PsychoPhysio : burnout, dépression et anxiété généralisée

Les émotions et le cerveau

Le burnout, la dépression et les problèmes d’anxiété généralisée ne sont pas uniquement des problèmes à répercussions psychologiques. Ils ont également des effets physiologiques importants qui doivent être pris en compte lorsque vient le temps de les solutionner. Deux dimensions de la personne sont donc intimement associées à ces problématiques : le corps et l’esprit. Les scientifiques ont longtemps cru que c’était le cerveau (avec ses mécanismes neuronaux, synaptiques et endocriniens) qui causait ou produisait les émotions. Les diverses branches des neurosciences nous font voir maintenant que c’est plutôt l’inverse : ce sont les émotions qui conditionnent les interconnexions du cerveau. Nos deux modèles, psychologiques et neurologique, vous fournirons des explications simplifiées qui aideront à comprendre pourquoi la Méthode PsychoPhysio apporte une solution, dans la majorité des cas, au burnout, à la dépression et aux problèmes d’anxiété généralisée.